廣州辟谷減肥電話—— 第【51期】武當(dāng)山辟谷、

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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滋味清純，葉底嫩勻明凈；內(nèi)質(zhì)香氣鮮嫩清醇，滋味純濃回甘，湯色晶瑩明亮，葉底嫩勻明凈。高橋銀峰對(duì)鮮葉的采摘要求甚高，時(shí)間局限性大，加工精益求精，故產(chǎn)量。初創(chuàng)時(shí)年產(chǎn)不過10余千克，此后最多也不超過100千克，其珍貴不言而喻。長(zhǎng)期以來(lái)，該品主要用作外事接待禮茶，市場(chǎng)上往往供不應(yīng)求。1964年夏，郭沫若初飲高橋銀峰茶，題詩(shī)云：芙蓉國(guó)里產(chǎn)新茶，九嶷香風(fēng)阜萬(wàn)家；肯讓湖州夸紫筍，愿同雙井斗紅紗。腦如冰雪心如火，舌不短眼不花；協(xié)力免叫天下醉，三閭無(wú)用獨(dú)醒嗟。安化松針2005年“湖南十大名茶”之一。產(chǎn)于安化。利用得天獨(dú)厚的自然條件與理化性狀的土壤培育。在工藝上采用一芽一葉初展的芽葉，經(jīng)攤放、殺青、揉捻、炒坯、攤晾、、干燥、篩揀八道工序制成。

普洱茶后期存放的轉(zhuǎn)化！普洱茶在后期的存放中，茶葉會(huì)自動(dòng)氧化，茶葉中，多酚類物質(zhì)的酶促氧化，微生物作用的轉(zhuǎn)化，這些轉(zhuǎn)化的因素，主要有水分，溫度，氧氣和光線。第一，普洱茶緊壓成餅，水分的吸收與蒸發(fā)對(duì)于緊壓的普洱茶影響度不大，因此，微生物跟香氣都能更好的保存下來(lái)。第二，普洱茶緊壓成餅，那樣空氣中的溫度對(duì)緊壓茶的內(nèi)部影響不大，茶葉中的微生物能更好的存活下來(lái)。第三，氧氣和光線與普洱緊壓茶的接觸面積相對(duì)縮小了很多，多酚類，酮類與葉綠素的氧化就緩慢了很多，茶質(zhì)就能更好的保存。當(dāng)然，普洱茶后期的轉(zhuǎn)化，基礎(chǔ)還得靠茶葉本身的品質(zhì)，在茶葉原料本身品質(zhì)有保障的前提下，再輔以優(yōu)良的工藝，緊壓成餅，才能轉(zhuǎn)化出優(yōu)質(zhì)的普洱陳茶。

對(duì)一部分人而言，一天喝下８杯茶恐怕是一件難事。但是英國(guó)科學(xué)家近期通過綜合前人研究得出結(jié)論，每天８杯茶有助人們抵御威脅，改善大腦機(jī)能，還能。總結(jié)前人成果英國(guó)倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院營(yíng)養(yǎng)學(xué)家卡里·魯克斯頓總結(jié)４７項(xiàng)前人研究后發(fā)現(xiàn)，茶、咖啡以及可可等富含的飲料對(duì)促進(jìn)人們心理機(jī)能具有積極作用。它可以增強(qiáng)人們的敏銳度和幸福感，還能提高短期記憶力。先前研究顯示，這些飲料中所含的抗氧化劑與類黃酮有助預(yù)防并能降低患風(fēng)險(xiǎn)。魯克斯頓說，每天最好攝入４００毫克，因?yàn)檫@“對(duì)保持良好的心理機(jī)能和促進(jìn)健康具有極大好處”。她通過過去三項(xiàng)共涉及近９萬(wàn)名的研究發(fā)現(xiàn)，每天喝４杯茶或咖啡可以降低發(fā)病率。另一項(xiàng)涉及２．６５萬(wàn)名吸煙人士的研究顯示。