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什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學習了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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還可聞杯香和面香。另外，隨著茶湯溫度的變化，茶香還有熱聞、溫聞和冷聞之分。熱聞的重點是辨別香氣的正常與否，香氣的類型如何，以及香氣高低；冷聞則判斷茶葉香氣的持久程度；而溫聞重在鑒別茶香的雅與俗，即優(yōu)與次。一般說，綠茶有清香鮮爽感，甚至有果香、花香者為佳；紅茶以有清香、花香為上，尢以香氣濃烈、持久者為上乘；烏龍茶以具有濃郁的熟桃香者為好；而花茶則以具有清純芬芳者為優(yōu)。透過玻璃杯，只能看出茶葉表面的優(yōu)劣，至于茶葉的香氣、滋味并不能夠完全體會，所以開湯泡一壺茶來仔細的品味是有必要的。茶泡好、茶湯倒出來后，可以趁熱打開壺蓋，或端起茶杯聞聞茶湯的熱香，判斷一下茶湯的香型（有菜香、花香、果香、麥芽糖香），同時要判斷有無煙味、油臭味、焦味或其他的異味。

都是東漢晚期造型凝重、器宇不凡的優(yōu)秀作品。東漢動物石雕在藝術(shù)上已經(jīng)達到了成熟階段，動物四肢之間已被鏤空，造型和雕刻技法上已不帶西漢時期的古拙風格。立于墓前的石人一般稱為石翁仲，翁仲本是秦始皇的一力士之名，他守衛(wèi)臨洮，威震邊陲。他死后，其形象被鑄為銅像，置于咸陽宮前，用于震嚇匈奴人。后人便將立于宮闕、特別是陵墓前的銅人、石人統(tǒng)稱為翁仲。與石獸相比，東漢墓表前石人遺跡較少?，F(xiàn)存河南登封中岳廟前的一對石翁仲是我國現(xiàn)存最早的石翁仲雕像，作于東漢安帝元初五年（公元118年），高約1米，用方柱形石材雕成，雕塑手法簡練，形象莊重稚拙，具有漢代石人的一般特點。山東曲阜樂安太守麃君墓前的兩個石人神態(tài)肅穆，手法簡練。

又按荷葉托盤的器形大體與上林湖竹園山窯址出土的“太平戊寅”(978年)款臥足盤相似。估計此器制作年代約當宋初。這件荷葉托盤三足蟾蜍瓷水盂長10.4厘米，高6.2厘米工藝精湛，釉色青瑩，是典型的越窯青瓷產(chǎn)品。蟾蜍昂首微張口，雙目圓瞪，后背微隆，尾部下折。兩前足自然支撐，趾間有蹼，后獨足曲蹲作欲躍之勢。兩眼至頸飾桃葉形紋飾一對。背上布滿乳丁，間飾卷帶紋。腹光素。背上有一圓形注孔。腹空可盛水。蟾蜍體形豐滿，線型柔和，紋飾簡樸，情致優(yōu)雅，一付悠閑自得、歡鳴不已的神態(tài)。蟾蜍下面為荷葉型托盤?？趶?0.8厘米，盤高1.5厘米托盤淺腹坦敞，呈荷葉狀。邊緣部分自然內(nèi)卷，顯示為尚未全部舒展的新荷，由于受到蟾蜍的侵擾。