貴陽辟谷面授——這里薦選【道家辟谷】辟谷培訓(xùn)、

什么是正確的辟谷方法？其實辟谷方法的本身，并沒有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會覺得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時一樣，甚至比平時還要好。如果能做到這一點，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒有絕對的對錯、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無損，絕亦無傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得。”意思就是學(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒什么問題。

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長沙窯使用的是石灰青釉，其釉透明性強(qiáng)，但流動性也強(qiáng)，故施釉薄，彩只能施在釉下，被胎土和化妝土與吸收，故有線條清晰的彩繪和詩歌、題記。但那些隨意畫、潑墨畫則是釉上彩，因施于釉上，在高溫下彩隨釉一起流動，出現(xiàn)意想不到的效果，似畫非畫，使人聯(lián)想翩翩，具有很強(qiáng)的裝飾效果，從這件執(zhí)壺便可看出。唐代長沙窯白釉紅綠彩瓷壺現(xiàn)藏于湖南省博物館。唐代長沙窯白釉紅綠彩瓷壺唐代越窯五花瓣口秘色瓷盤1987年出土于陜西寺唐代塔基地宮。由于寺塔的地宮閉封于唐懿宗咸通十五年(874)，表明秘色瓷燒造時間的上限不遲于此時，較之浙江臨安晚唐錢寬墓、水邱氏墓出土的越窯青瓷要早30年左右。這件五花瓣口瓷盤，屬于越窯生產(chǎn)的“秘色瓷”。

終于醒悟：“我的妻子認(rèn)為我美，是偏愛我；我的小妾認(rèn)為我美，是懼怕我；客人認(rèn)為我美，是想要有求于我”。于是鄒忌上朝拜見齊威王。說：“我確實知道自己不如徐公漂亮?？墒俏业钠拮悠珢畚遥业逆獞峙挛?，我的客人對我有所求，他們都認(rèn)為我比徐公漂亮。如今的齊國，土地方圓千里，有一百二十座城池，宮中的嬪妃和身邊的近臣，沒有不偏愛大王的；朝廷中的大臣，沒有不懼怕大王的；國內(nèi)的百姓，沒有不對大王有所求的：由此看來，大王受蒙蔽一定很深了。齊威王說：“說得真好”于是下了一道命令：“所有的大臣、官吏、百姓，能夠當(dāng)面批評我的過錯的，可得上等獎賞；能夠勸諫我的，得中等獎賞；能夠在眾人集聚的公共場所指責(zé)、議論我的過失，并能傳到我耳朵里的。

歐陽詢楷書碑版多為中楷，代表作有《化度寺邕禪師塔銘》《虞恭公溫彥博碑》《皇甫誕碑》《九成宮醴泉銘》等。顏真卿是繼二王之后成就最高，影響書法家。其書初學(xué)“草圣”張旭，初唐四家，后廣收博取，一變古法，反初唐書風(fēng)，行以篆籀之筆，化瘦硬為豐腴雄渾，結(jié)體寬博而氣勢恢宏，骨力遒勁而氣概凜然，其楷書端莊雄偉，氣勢開張，世稱“顏體”，這種風(fēng)格也體現(xiàn)了大唐繁盛的風(fēng)度，并與他高尚的人格契合，是書法美與人格美完美結(jié)合的典例。其代表作有《顏勤禮碑》、《顏氏家廟碑》、《多寶塔碑》《祭侄季明文稿》、《麻姑仙壇記》。其中除《祭侄文稿》公認(rèn)為真跡外，其余作品真?zhèn)紊杏胁煌庖?，但都是流傳有緒的墨跡。柳公權(quán)受到顏真卿的影響，則偏重骨力勁健。