南寧辟谷正規(guī)——這里薦選【辟谷禪修】在哪里可以辟谷

什么是正確的辟谷方法？其實(shí)辟谷方法的本身，并沒(méi)有正確與否的區(qū)別，因人而異。它的區(qū)分在哪里？就是經(jīng)由此種方法，能否讓你順利的進(jìn)入到“不饑不食，精力不衰，或尤勝之”的辟谷狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，不吃也不會(huì)覺(jué)得饑餓，并且精力狀態(tài)跟平時(shí)一樣，甚至比平時(shí)還要好。如果能做到這一點(diǎn)，那用的是什么方法都不重要，條條大路通羅馬，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)、優(yōu)劣。道家有一本經(jīng)典叫《云笈七箋》，里面也有關(guān)于辟谷的詳細(xì)記載：“如曾經(jīng)受法之后，得遇此術(shù)，神氣內(nèi)輔，靈響外應(yīng)，自然自在，無(wú)所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦無(wú)損，絕亦無(wú)傷，再食在服，不揀月日，不論行住坐臥，處處總得?！币馑季褪菍W(xué)習(xí)了正確的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃沒(méi)什么問(wèn)題。

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經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進(jìn)食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調(diào)補(bǔ)一下身體，也為寒冬的到來(lái)蓄好能量。人們常常會(huì)因快節(jié)奏的生活而忽視對(duì)日常飲食的要求，很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視了營(yíng)養(yǎng)的合理搭配。一份快餐一瓶純凈水、一個(gè)漢堡一杯可樂(lè)可能一時(shí)騙過(guò)我們的腸胃，但這樣常常會(huì)對(duì)健康構(gòu)成威脅。網(wǎng)絡(luò)收集了一些飲食療方供大家參考。桃花茶干桃花（在干花店和出售香薰的商店均可買(mǎi)到，如能自己采集到農(nóng)歷三月初三東南方枝頭的桃花，效果更好）4克，冬瓜仁5克，白楊樹(shù)皮3克。每月將這三樣物品置于杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鐘后飲用，每日可反復(fù)沖泡3~4次。這種茶能祛除黑斑，白嫩，但及量過(guò)大者忌用。

弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化價(jià)值觀。編著：中央電視臺(tái)《開(kāi)心辭典》欄目組國(guó)學(xué)網(wǎng)/編出版社：國(guó)家圖書(shū)館出版社出版時(shí)間：2009年6月定價(jià)：38.00元ＩＳＢＮ：058-3內(nèi)容簡(jiǎn)介：《開(kāi)心學(xué)國(guó)學(xué)――不可不知的1000個(gè)國(guó)學(xué)知識(shí)點(diǎn)》是一本國(guó)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)讀物，約四十萬(wàn)字，匯集了歷史、文學(xué)、哲學(xué)、、、藝術(shù)、科技、經(jīng)濟(jì)、教育、風(fēng)俗等十個(gè)方面的一千個(gè)國(guó)學(xué)知識(shí)點(diǎn)，可謂薈萃百家，包羅萬(wàn)象。本書(shū)按現(xiàn)代學(xué)科分類，既注重通俗性，更強(qiáng)調(diào)專業(yè)性，所選條目均為各學(xué)科最重要的入門(mén)知識(shí)，故曰“不可不知”。國(guó)學(xué)本開(kāi)心，小丫考隱逸，開(kāi)源節(jié)流，心閑氣爽，天下學(xué)問(wèn)，一時(shí)俊杰，詩(shī)書(shū)禮易，經(jīng)史子集，上下五千年，博大國(guó)學(xué)開(kāi)心學(xué)；南北十億眾，精深民粹輕松粹。國(guó)事無(wú)大小。

企圖阻止燕國(guó)通齊，燕莊公抵擋不住，告急于齊桓公。齊桓公為了集中力量對(duì)付南方蠻夷楚國(guó)，本來(lái)不想支援燕國(guó)。但管仲認(rèn)為，當(dāng)時(shí)為患一方的，南有楚國(guó)，北有山戎，西有狄，都是中原諸國(guó)的禍患。國(guó)君要想征伐楚國(guó)，必須先進(jìn)攻山戎，北方安定，才能專心去征伐南方。如今燕國(guó)被犯，又求救于我國(guó)，舉兵率先伐夷，必能得到各國(guó)的擁戴。齊桓公深以為然，遂舉兵救燕。山戎聞齊師大隊(duì)人馬將至，擄掠大量財(cái)物解圍而去。齊軍與燕軍合兵一處，北出薊門(mén)關(guān)追擊，山戎首領(lǐng)帶著殘兵敗將逃入孤竹國(guó)(今河北西北部)。齊軍一鼓作氣，兵圍孤竹國(guó)，孤竹國(guó)派人詐降齊軍，獻(xiàn)上山戎首領(lǐng)首級(jí)，謊稱孤竹國(guó)國(guó)君已棄國(guó)逃往沙漠。齊桓公以降將為前部，率軍追趕。孤竹國(guó)降將將齊軍誘入荒漠。