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辟谷讓人內心平靜，心胸開闊，所以，在辟谷狀態(tài)下，內心平靜，心胸開闊，身心和諧，就是一種非常好的修心之道 辟谷是提升精氣神的修行之術，辟谷是中國古代流傳下來的為求延長壽命的特殊術，是將后天狀態(tài)轉化到先天狀態(tài)。辟谷是一整套的學術體系，包含有理論、實踐及先輩們經驗的總結，是一個系統(tǒng)調身、調息、調心的課程。

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全國重點保護單位。位于河南省鞏義市嵩山北麓與洛河間的丘陵和平地上，共有300余座陵墓，總面積約30平方公里，是中國中部地區(qū)規(guī)?；柿耆骸＿@個巨大的陵墓群，幾乎涵蓋了北宋所有的皇帝，北宋九帝中除徽、欽二帝被金人擄去囚死在漠北外，其余七帝均埋葬在鞏義，加上趙匡胤的父親趙弘殷的陵墓，統(tǒng)稱“七帝八陵”。著名大臣如寇準、包拯等人的陵墓也在其中。圍繞八座帝陵有皇后陵、皇室宗親墓、名將勛臣墓近千座，是一座浩瀚的大宋歷史博物館。1982年公布宋陵為第二批全國重點保護單位宋陵地上所存700多件精美石刻，具有重要的價值和藝術價值。包括：帝陵神道兩旁石刻23對，由南向北為望柱1對、馴象人1對、瑞禽1對、角端1對、仗馬1對、控馬官4對、虎2對、羊2對、客使3對、武將2對、文臣2對、門獅1對、武士1對。

有的屬任意涂灑，在高溫熔融狀態(tài)下，經過浸暈、垂流，有的像波浪，有的似葉片，有的宛如夜空中綻放的禮花，凝重豪放，別具特色，與追求浪漫雄偉的審美趣味正相適應。目前已發(fā)現(xiàn)河南魯山段店窯、禹縣下白峪窯、郟縣黃道窯、內鄉(xiāng)大窯店窯，山西交城窯，陜西銅川耀州窯等六處在唐代燒花瓷的窯址。唐代北方陶瓷中，還有一種攪胎瓷器，風格獨特，是唐代以前瓷器中尚未見到的品種。攪胎瓷是利用兩種不同的原料，相互攪在一起而出現(xiàn)的花紋，它們有的像行云流水，有的似大理石紋，還有的像羽毛或木材紋理，自然。攪胎瓷制作工藝難度大，它要求不同色調的胎土，膨脹系數(shù)、收縮比例必須一致，否則在窯內燒制時會開裂或變形。目前傳世的攪胎瓷僅見碗、碟、枕、罐等小型器物。

耗費了大量資財。西面鎮(zhèn)守安西四鎮(zhèn)，東面戍守安東節(jié)度府，調撥的物資一天比一天多，百姓們家中空虛，疲憊不堪。開發(fā)和戍守西域，等于在石頭上種莊稼。國家財力不支，有損無益。《詩經》中的征夫曾哀嘆：“王事無休無止，沒有時間種莊稼了”；“我豈不想回家？是害怕由此受到罪罰啊，想到家鄉(xiāng)的親人，我止不住淚下如雨”，這就是古代百姓的思歸埋怨之詞。為上者不體恤百姓，就會政令不通而產生邪氣。邪氣一旦發(fā)生，就會有蝗蟲、稻螟等蟲災和水旱災害。到了那個時候，再向諸神祈禱，也不能調和陰陽了。如今太行山以東一帶發(fā)生災荒，四川一帶百姓，長江淮河以南，由于征收賦稅無休無止，百姓不再從事本業(yè)，相繼成為盜賊。國家根本一旦動搖，就會產生很大憂患。