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作者30年來讀《聊齋志異》無數(shù)遍，歸納出四大閱讀難點。一為難字多、生詞多、典故多、省略多，即便粗通古文者，離開字典、不看注釋也很難讀懂。二為文不歸類，卷本繁多。蒲松齡貧寒，《聊齋志異》生前沒能印刷出版，死后50多年才第一次刻印成書。原稿沒有編定卷次，抄者、刊行者隨意分卷，竟有六卷本、八卷本、十二卷本、十六卷本、十八卷本、二十四卷本之多。各種版本均按篇幅平均分卷，內(nèi)容雜，無條理。直到清乾隆三十二年（公元1767年）刻印的《王刻聊齋志異》，才按內(nèi)容分為“正神”“仙”“鬼”“狐”等25類。三為分段太少，讀來沉悶。時有三四千字一段到底，黑壓壓一片，令人氣悶。四為多數(shù)版本注釋方法老套，查閱費事。為突破這些文本障礙。

想吃就吃，不想吃就辟了，隨時隨地都能進入想辟就辟。這也就是為什么經(jīng)常辟谷的人，能自如控制體重，永遠不用擔(dān)心長胖的問題。當(dāng)你能控制自己吃與不吃，胖瘦自然也在你的一念之間。因此，如果不知道何為辟谷？怎樣才算辟谷？初學(xué)者不建議在家獨自進行，否則那根本不叫辟谷，充其量叫不吃飯而已。就是肚子餓了七天。辟谷時盡量避免熬夜，保持充足的睡眠。其實今天身體出現(xiàn)的諸多問題，都是自己造成的，首先一定要有這個清晰的認識。辟谷的過程，其實就是內(nèi)觀的過程。反思自己以前哪里做得不好，以后應(yīng)該如何改進。法非身外尋，只在心中求，道就在心中。簡單的做到以上七點，再加上適當(dāng)?shù)木氿B(yǎng)，其實七天辟谷真的是一件很輕松的事。在家辟谷可以嗎？要我說可以。

該書分為上下編。上編為清代學(xué)術(shù)通論，下編為晚清經(jīng)學(xué)家分論，以晚清經(jīng)學(xué)家生卒年為序，始于龔自珍（1792—1841），迄于劉師培（1884—1919）。體例亦同于《乾嘉學(xué)術(shù)研究論著目錄》。后附：引書書目，作者索引。《大藏經(jīng)綱目指要錄》，北宋徽宗時釋惟白撰，是極為詳細的解題書目，所錄之書多至一千零四十九種，《大藏》所收，大半已在?！洞蟛厥ソ谭▽殬?biāo)目》，清原居士王古撰，亦為《大藏經(jīng)》簡明的解題書目?！臼穼W(xué)類】《二十五史補編》，開明書店1936年版。是專收史書的補表、補志的叢書，其收錄三十二種藝文經(jīng)籍補志，計有：（1）《漢藝文志考證》十卷，（宋）王應(yīng)麟。（2）《漢書藝文志拾補》六卷。