按照中醫(yī)的養(yǎng)生之道，在枕頭使用最為講究的幾個(gè)方面：枕芯的高、低、軟、硬及透氣度，現(xiàn)代人們有著很多認(rèn)識(shí)的誤區(qū)、存在很多不合理的習(xí)慣。 枕芯的透氣性和彈性主要對(duì)于軟體枕芯材料的枕芯而言，因?yàn)槠渌畛洳牧先鐩Q明子、蠶砂、谷物等大都可以保證枕頭的透氣性良好，沒有彈性也不會(huì)塌陷。但是軟體材料如真空棉、棉花等一般就可能存在透氣性差、彈性差的問題。依據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查，俯臥姿勢在每人的睡眠過程中都占有一定的比例，透氣性能不好的枕芯會(huì)使睡眠中的人們呼吸不暢，從而嚴(yán)重影響到人的身體健康甚至可能會(huì)造成安全問題，目前市場上的枕芯商家多數(shù)已經(jīng)考慮到這一問題，多采用多孔纖維、多孔海綿來解決這一問題。彈性好主要是指軟體枕芯材料可以避免枕芯的塌陷，保證枕芯長時(shí)間的舒適使用，增加對(duì)頸部彎曲的承托力，但是彈性好的枕芯也存在睡眠姿勢不穩(wěn)定的缺點(diǎn)。最好的枕芯需要彈性適中，承托力適中，豪皇家紡特別推薦顆粒帶孔按摩枕芯。