中醫(yī)減肥范圍很廣，不僅有按摩穴位減肥法、中藥減肥法，而且還有針灸減肥法。今天和苗也介紹針灸貼耳減肥方法，幫助你們健康減肥。 　　何為針灸減肥? 　　針灸減肥是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來(lái)調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消耗;進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。針灸減肥通過(guò)扶正祛邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能，扶助正氣，又通過(guò)經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，不僅能取得整體減肥效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。 　　針灸減肥中的帖耳減肥最常用的是耳穴壓豆法，是利用按壓耳朵上相應(yīng)穴位，達(dá)到抑制食欲、促進(jìn)新陳代謝等減肥的目的，是針灸減肥常用的方法之一。下面就來(lái)看看帖耳減肥是如何進(jìn)行的吧。 　　針灸貼耳減肥法的優(yōu)點(diǎn)： 　　在眾多的減肥方法中，耳針與耳壓是針灸減肥經(jīng)常采用的方法，而耳穴壓豆法又被推為為首選，因?yàn)樗^耳穴針刺或埋針更為簡(jiǎn)便易行，安全可靠，不僅無(wú)痛苦、無(wú)副作用，而且在減肥的同時(shí)，某些肥胖的并發(fā)癥，如失眠、習(xí)慣性便秘、動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等也都能隨之而愈。 針灸貼耳減肥法的原理： 　　通過(guò)按壓耳穴可以調(diào)節(jié)人體臟腑的生理功能，能達(dá)到改善器官功能的作用。臨床上絕大多少的病人在進(jìn)食和饑餓時(shí)按壓耳穴，可以減輕饑餓感，抑制人體脾胃的消化功能，經(jīng)治療后普遍感覺(jué)身體輕松，體重減輕，進(jìn)而達(dá)到健康減肥的目的。 　　針灸貼耳減肥法的操作方法： 　　耳穴有內(nèi)分泌、丘腦、卵巢、腦點(diǎn)、饑點(diǎn)、渴點(diǎn)、神門(mén)、胃等穴，每次取4～6穴，各壓半粒綠豆后，膠布固定，每周1～2次。通過(guò)耳穴壓豆的治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪的分解，達(dá)到減肥降脂的目的。 　　壓豆后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，機(jī)體重新建立平衡。耳穴壓豆療法一般30天為1療程，若對(duì)此療法敏感的人群，1～2個(gè)療程可減3～5公斤左右。 　　看完了和苗介紹的針灸減肥方法，相信大家對(duì)針灸減肥也有了一定的了解。那么，喜歡針灸減肥的朋友可以試一試針灸帖耳減肥方法哦。 和苗健康調(diào)養(yǎng)館不是一家美容院，是一家專業(yè)的亞健康調(diào)養(yǎng)機(jī)構(gòu)，包括健康中醫(yī)減肥，針灸減肥，埋線減肥，火罐減肥，中醫(yī)增重，中醫(yī)豐胸，胸腺保養(yǎng)，女性調(diào)經(jīng)暖宮，卵巢保養(yǎng)，抗衰駐顏，臟腑調(diào)理，經(jīng)絡(luò)調(diào)理等。 調(diào)人體陰陽(yáng)和諧，養(yǎng)青春美麗苗條，管全面健康。 電話：023-67950637 地址：重慶江北觀音橋北城旺角B棟24-5 QQ:1538712453 2424198508 微信號(hào)：13212344808 網(wǎng)站：http://www.hemiao99.com