古人對握筆就有過說明，應(yīng)該是說握毛筆，那就是 掌虛指實(shí) 。對于現(xiàn)代的鉛筆、圓珠筆、鋼筆的握法還是應(yīng)該遵循；甚至握筷子、握乒乓球直拍都要遵守這個(gè)原則。我們把這一類握法稱為 直握 ，它們都不和掌心接觸而以靠手指發(fā)力，還有象飛標(biāo)、（小李）飛刀等。還有一類稱為橫握，如握錘子、斧子、菜刀、乒乓球橫拍、羽毛球、網(wǎng)球和武術(shù)的刀劍棍等。我們先介紹前一類的握法，我們統(tǒng)稱為直握法。掌虛 即握筆時(shí)手掌中間是空心的，手指自然彎曲而形成的掌心，成人掌心可以放置雞蛋，兒童掌心入鵪鶉蛋，所謂燒火要空心，握筆空掌心。做人也要虛心吧。我就不虛心一回，做一回先生吧。指實(shí) 即握筆時(shí)手指與筆完全靠手指來接觸，食指根后的虎口就不是 指 了，而屬于 掌 了，所以筆桿落在虎口，就不叫指實(shí)了。5個(gè)手指有大小，力量也有大小，從大到小排列為：大拇指 食指 中指 無名指 小指。是不是5個(gè)手指頭一起來抓筆呢？眉被胡子一把抓？肯定不是。我們要使一個(gè)小的圓柱體任意移動(dòng)，只需要3個(gè)手指來均勻分布在圓柱體的周圍，即大拇指、食指和中指來指握圓柱體。另外把筆桿落在食指根部一帶，用大拇指頭、食指頭把筆桿壓在中指第一節(jié)和食指根部上。再用手指、手腕甚至手臂協(xié)調(diào)揮筆就是最好的握姿了。中指力量＜食指和大拇指，那不失去平衡了嗎？對，一定不能讓中指單獨(dú)對抗，而無名指和小指就是最好大幫手了，有了2者的自然鼎力相頂，中指就能輕松對頂了。以上介紹了直握法。握筆、筷、乒乓直拍等都屬于這一類。再介紹一個(gè)現(xiàn)代人發(fā)明的東東 直握器，由指環(huán)和片斗榫而成。把它戴在中指、無名指和小指上，環(huán)能夠促使無名指和小指幫頂中指，而片能使手心空起來，實(shí)現(xiàn) 掌虛指實(shí) 。當(dāng)然任何的改變都會使人覺得不太舒服，要改變老習(xí)慣是一個(gè)比較痛苦的過程，但只要有心、有行動(dòng)、有堅(jiān)持有理想就能養(yǎng)成好習(xí)慣。 教人是為了不教人 ，我們說 戴它是為了不戴它（直握器）。大多數(shù)學(xué)齡前兒童不建議寫太多的字，因?yàn)樗麄兪种讣∪獍l(fā)育不全，手指完全沒有力量。2、3年級的小朋友要開始注意握姿和坐姿了?？梢允褂梦覀兊?號直握器了。4、5、6年級的小朋友則可使用3號直握器，初、高中學(xué)生朋友則可使用四號直握器了。成年人也可使用四號直握器。