小帖士|梅雨季節(jié)謹(jǐn)防寶寶哮喘 　　 黃梅時(shí)節(jié)家家雨，青草池塘處處蛙 ，又將進(jìn)入陰雨連綿的梅雨季。近一個(gè)月的梅雨季節(jié)，不僅給人們?nèi)粘Ｉ顜?lái)了不便，也會(huì)給寶寶的健康帶來(lái)隱患。潮濕、悶熱的天氣最容易孳生螨蟲(chóng)、霉菌等微生物，而這些微生物常隱匿在空調(diào)、被子等與人息息相關(guān)的生活用品中，從而誘發(fā)寶寶哮喘發(fā)作。 　　近幾年來(lái)兒童哮喘的發(fā)病率呈持續(xù)不斷上升態(tài)勢(shì)。以上海為例，0-14歲兒童的哮喘發(fā)病率從1990年的1.7%上升到2000年的4.52%，竟增加了150%多。現(xiàn)已有不少資料表明，生活日益現(xiàn)代化，可能對(duì)哮喘發(fā)病率的升高起了一定的推波逐瀾作用。如現(xiàn)代化的家庭設(shè)施空調(diào)、沙發(fā)、家俱、地毯等給我們帶來(lái)了舒適溫馨的生活環(huán)境，但同時(shí)，螨蟲(chóng)、霉菌等引起過(guò)敏的因子卻也悄悄在家中落了戶。 　　家中如有患哮喘的寶寶，為了減少梅雨季節(jié)哮喘發(fā)作的頻率，爸爸媽媽們應(yīng)要注意以下事項(xiàng)： 　1)要保持居室環(huán)境的干燥，如有可能使用除濕機(jī)，使室內(nèi)濕度保持在60%以下，但不可過(guò)度。最好　　　不要使用地毯及布藝沙發(fā)，不要用純毛毯，可用無(wú)致敏性化學(xué)纖維被套、床墊；避免寶寶接觸長(zhǎng)　　　毛絨玩具等。 　　2)平時(shí)要勤洗、暴曬被褥、枕頭等用品，衣物、毛巾等用品要及時(shí)晾干或烘干，以免發(fā)霉?！　? 　　3)空調(diào)經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期閑置后，要做好深度清洗再使用。室內(nèi)開(kāi)空調(diào)時(shí)可以使用 除濕 。不要在居室　　　內(nèi)擺放鮮花或盆栽，避免去花草茂密的公園，必要時(shí)可帶上口罩。 　　4)注意飲食衛(wèi)生，不吃霉變食物；注意平衡膳食，可以多給寶寶補(bǔ)充些維生素，增強(qiáng)寶寶的抵抗　　　　力；避免寶寶感冒、過(guò)勞及情緒波動(dòng)過(guò)大。 　5)根據(jù)天氣的冷暖變化隨時(shí)給寶寶增減衣物，衣服應(yīng)以純棉料為主，盡量寬松；盡量讓寶寶避免或　　　減少到公共場(chǎng)所活動(dòng)；對(duì)較大寶寶，可合理督促寶寶加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 專家支招應(yīng)對(duì) 回南天 　　春天潮濕的天氣，讓不少市民家出現(xiàn)了地板墻壁滲水、油漆剝落、電視和電腦畫(huà)面模糊、家具和書(shū)籍霉變等問(wèn)題，尤其住在一樓的市民，面對(duì)潮濕的天氣更是苦不堪言。 回南天 俗稱 返潮 ，常常發(fā)生在冬季向春季的過(guò)渡時(shí)期。主要原因是室內(nèi)外溫度差異造成的。 氣象專家介紹，當(dāng)蘊(yùn)含充沛水汽的南方暖濕氣團(tuán)吹入室內(nèi)時(shí)，遇到較冷的地面和墻壁、家具等器物其水汽便凝結(jié)為小水珠，甚至形成流動(dòng)水層。尤其是貼了瓷磚的地面、墻面，油漆的家具面以及水銀鏡面、鋁合金門窗等硬器物因?yàn)椴煌笟?，水汽不易吸收或滲透， 返潮 現(xiàn)象就更重。 　　專家表示， 返潮 出水現(xiàn)象說(shuō)明空氣中的濕度明顯增加，易使食品、衣物、家具和其它物品發(fā)霉，人長(zhǎng)時(shí)間生活在潮濕的居室里，容易患風(fēng)濕等疾病，或使原風(fēng)濕病患者發(fā)病或加重病情。 返潮 天氣有利于細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，增加了人體患傷寒、痢疾、各種消化系統(tǒng)病及皮膚病的機(jī)會(huì)。 　　對(duì)于如何預(yù)防和減輕 返潮 對(duì)生活的影響，專家提出了幾點(diǎn)建議： 　　一、盡量縮小室內(nèi)外的溫差； 　　二、盡量隔絕暖濕氣流的侵入； 　　三、在室內(nèi)放些吸濕吸潮物質(zhì)； 　　四、利用設(shè)備進(jìn)行除濕； 　　五、對(duì)于怕受潮、易霉變的物品，提前進(jìn)行密封儲(chǔ)藏； 　　六、 返潮 天過(guò)后，如天氣發(fā)生轉(zhuǎn)折（轉(zhuǎn)北風(fēng)），要立刻開(kāi)窗通風(fēng)，吹散濕氣，遇晴好天氣要將　　　　家中衣物和被褥等多晾曬，保持干爽。