主講人：中里巴人，真名鄭幅中，現(xiàn)為北京中醫(yī)協(xié)會(huì)理事。 中里巴人家學(xué)淵源甚深，其父為八卦掌第四代傳人。自幼，中里巴人師承父親練習(xí)道家導(dǎo)引養(yǎng)生功法，更從祖父的親書秘笈中汲取中醫(yī)之精髓，后又研讀了中醫(yī)各家經(jīng)典和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)典籍，盡得醫(yī)武同源之意趣。根據(jù)自己對(duì)人體經(jīng)絡(luò)的切身理解和體會(huì)，中里巴人認(rèn)為治病不如防病、關(guān)注疾病不如關(guān)注健康，結(jié)合親身感悟，著成了《求醫(yī)不如求己》，告訴大家在疾病未發(fā)之時(shí)如何預(yù)防，在所謂亞健康的狀態(tài)下如何調(diào)理?！　⌒率兰o(jì)來臨之際，中里巴人被現(xiàn)今 87歲的太極名家李寶良先生收為關(guān)門弟子，老師將其終生所悟大法傾囊相授?！　?中里巴人 其名，源于春秋戰(zhàn)國時(shí)的兩首古曲《陽春白雪》和《下里巴人》。中里巴人一名，寄寓將中醫(yī)傳承于千家萬戶的理想，一如唐代詩人劉禹錫的名句 舊時(shí)王謝堂前燕，飛入尋常百姓家 ?！　≡撓盗泄獗P分為《經(jīng)絡(luò)篇》和《動(dòng)作篇》兩部分，秉承中里巴人 治病不如防病，關(guān)注疾病不如關(guān)注健康 的一貫思想，以通俗易懂的語言和雅俗共賞的形式，由中里巴人對(duì)人體的12條經(jīng)絡(luò)的詳細(xì)分析和金雞獨(dú)立，壁虎爬行，玫瑰激情等12大健身動(dòng)作的具體示范，為人們通往健康打開了方便之門。通過對(duì)光盤的學(xué)習(xí)，每個(gè)人都可以消除對(duì)疾病的恐懼，充滿自信地生活，每天健康一點(diǎn)點(diǎn)。 《求醫(yī)不如求己》詳細(xì)內(nèi)容：一、經(jīng)絡(luò)篇二、動(dòng)作篇為了方便大家使用《求醫(yī)不如求己》健康寶典系列光盤，特此為大家提供光盤的播放說明，如下：由于我們的光盤采用了防盜版的技術(shù)處理,建議用DVD機(jī)播放（糾錯(cuò)能力強(qiáng)的為佳）；如使用電腦播放，請(qǐng)選用豪杰超級(jí)解霸V8或power DVD的播放軟件，選擇自動(dòng)播放?；仨敳?