內容簡介　《黃帝內經(jīng)》作為一部流傳久遠的古代傳統(tǒng)醫(yī)學圣典，自問世以來，其獨特的 中國式 的養(yǎng)生理論一直被廣泛應用至今，可以說是 前無古人，后無來者。 千百年來的事實也證明了只有像《黃帝內經(jīng)》這樣的東方傳統(tǒng)醫(yī)學養(yǎng)生理論才是真正從人體生命的客觀規(guī)律出發(fā)，幫助人們實現(xiàn)延年益壽的健康養(yǎng)生大法?！∪缃?，我們以弘揚民族傳統(tǒng)文化為宗旨，尋古探源，將古老的《黃帝內經(jīng)》用圖解的形式對其所提出的眾多養(yǎng)生觀念一一進行詳細解讀，圖文并茂地呈現(xiàn)給廣大讀者。另外，我們還將提供一套實用的行動指南，它們可以使您輕松地學到實用的養(yǎng)生知識，并由此得以強壯身心、延年益壽。