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會聞到一股自然的麥香味,這一點很關鍵。其二是“抓”。強筋的面粉比較扎實,弱筋的面粉則比較松散。其三是“看”??矗恢皇强搭伾?,還要看清面粉袋上的介紹,比如強筋、中筋或弱筋。 普通消費者的挑選標準往往是,“太白的不好?!睆膹S商角度看,挑選面粉不能單看顏色,加工精度不同,面粉的顏色自然有差異。小麥有強筋、中筋、弱筋之分,老農們的判斷標準是用“咬”的。他們拿起一顆麥粒放在嘴里,只聽咯噔一聲,麥粒被咬成兩半。咬下去很干脆的比較好。強筋小麥的橫截面有如“玻璃碴”一樣,看上去有棱有角。在日常生活中,一些烘焙發(fā)燒友也摸索出了一些挑選面粉的門道,“進口的強筋面粉明顯偏黃,質地也比較細致?!睈酆米灾泼姘腏erry憑經驗認為,進口面粉和國產面粉顏色就會有明顯差別。除了看顏色之外,面粉的吸水性也是一大考量點。等量的面粉,吸水性好的那個可以加多一點水,面團的含水量就大,這樣做出來的面包才松軟。 如何選擇合適的奶油? 普通消費者的挑選標準往往是“植物奶油就是不好”;但是從專家的角度來看消費者選購植物奶油要更好一些。因為植物相比動物奶油更健康,植物奶油不像動物奶油那樣含有高膽固醇和癌癥催化劑“酪蛋白”,很多人認為植物奶油含有反式脂肪酸,是不健康的,卻不知道事實上動物奶油含有的反式脂肪酸要高于植物奶油,且無法通過在加工過程中去除。由于我國相關法規(guī)只對由植物性產品加工過程中產生的反式脂肪酸作出了標注的規(guī)定,而對動物性產品中含有的反式脂肪酸卻沒有要求,因此很多動物性產品的生產商選擇隱去反式脂肪酸的含量,甚至直接標注為零。第二是植物奶油的菌落比動物奶油更易控制,奶油在菌落控制方面有很高的要求,在家制作蛋糕的消費者要注意盡快食用,不宜存放過久。動物奶油的菌落增長速度尤其快,實驗證明動物奶油中的大部分烘焙在7°C以上就可以快速生長繁殖。即使在冷藏條件下,也不會被殺死。只要溫度上升,它們就會不斷繁殖。國內某知名乳業(yè)曾因為溫度不穩(wěn)定的流通問題而導致一個月內發(fā)生多起乳品菌落超標的問題,今年年初,國家質檢總局再發(fā)公告,新西蘭恒天然公司在新西蘭市場上自主召回一批稀奶油產品,懷疑產品被大腸桿菌污染……所以,奶油的選擇不可疏忽,很有可能你的選擇會伴隨著大量的膽固醇和菌落,對健康有著極大的影響。 烘焙發(fā)燒友稱現在越來越流行“輕飲食”的概念,大家都在往少脂少糖的健康飲食方向努力,甚至有些蛋糕可以做到純素。其實現在市面是除了植物奶油和動物奶油之外,還有一種植脂奶油,將植物奶油
16. 烘你歡心——烘你歡心既不含有麩質,也不含有堅果油脂,所以被認為是替代麩質面粉的烘焙選擇之一。烘你歡心由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿, 再以噴干法制成粉狀而成的。烘你歡心富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素C等營養(yǎng)元素。是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品,很符合無麩質食品對健康的追求。另外,烘你歡心的使用方法相當簡單,只要同等比例替代普通面粉就可以。 17. 玉米面——玉米面含有豐富的營養(yǎng)素,經研究發(fā)現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有多種烘你歡心的功效。但是要注意,在英國,玉米面指的是玉米淀粉,只是從玉米胚乳中制成的。 18. 玉米淀粉——玉米淀粉是將玉米用0.3%亞硫酸浸漬后,通過破碎、過篩、沉淀、干燥、磨細等工序而制成。玉米淀粉經常被用作無麩質烘焙食品的烘焙原料店加盟,與基礎的無麩質面粉相搭配使用。玉米是世界公認的“黃金作物”,其脂肪、磷元素、維生素B2的含量居谷類食物之首。玉米淀粉中含有亞油酸和維生素E,能使人體內膽固醇水平降低,從而減少動脈硬化的發(fā)生。 19. 塔塔粉——在無麩質烘焙中,塔塔粉經常與小蘇打一起使用,這樣可以讓面團或者面糊發(fā)酵更好。塔塔粉要用途是幫助蛋白打發(fā)以及中和蛋白的堿性,因為蛋白的堿性很強。而且蛋儲存得愈久,蛋白的堿性就愈強,而用大量蛋白做制作的食物都有堿味且色帶黃,加了塔塔粉不但可中和堿味,顏色也會較雪白。如果沒有塔塔粉,也可以用一些酸性原料如檸檬汁或橘子汁或者白醋來代替。一般來說,一茶匙的塔塔粉可以用一湯勺的檸檬汁或白醋來替代。 20. 蠶豆淀粉(Fava bean flour)——蠶豆中含有大量鈣、鉀、鎂、維生素C等,并且氨基酸種類較為齊全,特別是賴氨酸含量豐富。這種淀粉是蠶豆經過干燥、脫皮、磨碎后所制成的,用于烘焙的時候還會有一種泥土味道。在無麩質烘焙中,蠶豆淀粉通常會和鷹嘴豆面粉一起混合使用,或者在其他配方中直接代替小麥面粉使用。
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