武漢辟谷排毒班——辟谷地方【真健康辟谷】在全國(guó)各大城市每月開(kāi)課！ 一位女性谷友在辟谷的23天，跟大家分享了她的切身感受。身體感覺(jué)一切正常，甚至比平時(shí)精神更好！這就是辟谷的魅力，當(dāng)身體進(jìn)入到辟谷狀態(tài)，“不饑不食，亦不會(huì)感覺(jué)饑餓，精神狀態(tài)一如常人，甚至比平時(shí)更好”，反之，如辟谷期間感覺(jué)饑餓難耐，頭暈?zāi)垦?，渾身乏力者，皆不是辟谷，慎重進(jìn)行！辟谷是要求學(xué)習(xí)者明天機(jī)規(guī)律，明地利現(xiàn)象，明人理道德。這樣辟谷才算是真正提升生命品質(zhì)和心能量的提升。

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（24）重行：慎重對(duì)待。（25）務(wù)：致力。窮武事：用盡武力。（26）任：憑借。（27）齊：相等。三代：指夏、商、周。（28）委積：此泛指?jìng)}廩所蓄的糧食和財(cái)物。（29）鳥(niǎo)舉：像鳥(niǎo)兒飛翔。飛舉。（30）踵糧：攜帶糧食行軍。（31）重：繁。不及事：無(wú)濟(jì)于事。（32）役：役使。（33）靡敝：疲弊。（34）辟：開(kāi)辟，開(kāi)拓。河：黃河。（35）澤鹵：鹽堿地。（36）丁男：成年的男人。（37）暴兵露師：把暴露在荒沙野地之中。（38）是：此。豈：難道。（39）蜚芻挽粟：飛速轉(zhuǎn)運(yùn)糧草。通“飛”。喂牛馬之草。引、拉。（40）黃腄：指黃縣和腄縣。負(fù)海：靠海。（41）率：大致。鐘：容量單位，即六斛（石）四斗。致：得到。（42）疾耕：拼力耕種。

在人類(lèi)歷史上，發(fā)現(xiàn)和使用天然漆是中國(guó)人的?！俄n非子?十過(guò)》中曾說(shuō)四千多年前舜禹在位時(shí)，因使用髹漆木器，引起天下諸侯的不滿。殷商時(shí)代，漆液中不僅已開(kāi)始攙合各色顏料，并且出現(xiàn)在漆器上粘貼金箔和鑲嵌松石的工藝，開(kāi)漢唐“金銀平脫”技藝之濫觴。歷西周春秋，漆器制作工藝日精。河南浚縣辛村西周晚期墓中發(fā)現(xiàn)的漆器上“蚌組花紋”可作為漆器上紋飾的開(kāi)始。漆畫(huà)是指古代彩繪漆器上的裝飾畫(huà)，而并非泛指一般的漆器上的“髹漆”工藝。在漆畫(huà)藝術(shù)中，應(yīng)用油漆的方法雖然很重要，但也不同于西方的“油畫(huà)”。另外它也有著與壁畫(huà)、帛畫(huà)不同的表現(xiàn)技法。漆器是中國(guó)最早發(fā)明而獨(dú)有的藝術(shù)品，漆畫(huà)是漆器與繪畫(huà)的完美結(jié)合，在繪畫(huà)史上具有獨(dú)特的歷史地位。

東北到子長(zhǎng)縣、延安市一帶。公元前328年魏割上郡十五縣給秦，前312年又將整個(gè)上郡獻(xiàn)秦。秦國(guó)于公元前304年于此設(shè)置上郡。（14）漢中：郡名，今陜西漢中。楚懷王時(shí)置，轄境有陜西東南和湖北西北的漢水流域。公元前312年，被秦將魏章領(lǐng)兵攻取，秦于此重置漢中郡。（15）包：這里有并吞的意思。九夷：此指楚內(nèi)西北部的少數(shù)部族，在今陜西、湖北、四川三省交界地區(qū)。（16）鄢（yān）：楚國(guó)別都，在今湖北宜城縣東南。春秋時(shí)楚惠王曾都于此。郢（yǐng）：楚國(guó)都城，在今湖北江陵市西北紀(jì)南城。公元前279年秦將白起攻取鄢，翌年又攻取郢。（17）成皋：邑名，在今河南滎陽(yáng)縣汜水鎮(zhèn)，地勢(shì)險(xiǎn)要，是著名的重地。春秋時(shí)屬鄭國(guó)稱(chēng)虎牢。