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　 11.真正水果 　　聲稱由真正水果制成的產(chǎn)品可能沒有包裝上那么多水果，或者不含有外包裝圖片上顯示的水果。 　　根據(jù)美國公共利益科學中心的要求，食品公司必須列出所含營養(yǎng)物質的含量，比如脂肪和膽固醇，但是不用表明所占總重量的百分比，比如水果和谷物。 　　2012年，一位來自加州的女性領導了針對Fruit Roll-Ups的集體訴訟。Fruit Roll-Ups的產(chǎn)品含有濃縮梨汁，有草莓香味，但沒有草莓。 　　12.輕甜 　　美國食品藥品管理局對“低糖”、“不添加糖”和“無糖”有詳細的規(guī)定，食品公司有時會用營銷術語加以修改。 　　比如“輕甜”這個詞，美國食品藥品管理局根本沒有定義。 　　根據(jù)美國公共利益科學中心2010年的報告，“Kellogg"s公司的迷你小麥餅干所謂的"輕微甜度"應該由聯(lián)邦法律來規(guī)定，而不是食品公司的營銷總裁?！? 　　13.零膽固醇 　　零膽固醇字面上的意義是沒有膽固醇。零膽固醇的食品膽固醇含量要低于2毫克，低膽固醇食品的膽固醇含量要低于20毫克。低膽固醇食品的膽固醇含量要至少要比普通食品的膽固醇含量低25%。 　　膽固醇由肝臟制成，所以只有動物食品，如肉、奶、蛋和黃油中含膽固醇。如果植物性食品，比如玉米油，吹噓其零膽固醇，根本沒有任何優(yōu)勢，因為植物油里本不含膽固醇。 　

　　因雞蛋取出后在室溫下會“發(fā)汗”，小水滴中的烘焙和微生物會很快透過蛋殼深入蛋液內(nèi)層，所以雞蛋已不能保質，要馬上食用。 　　4、雞蛋存放前不可用水沖洗。 　　有些雞蛋的外殼很臟，人們喜歡清洗后再存放，以免污染其他食品。但清洗會破壞雞蛋原有的外蛋殼膜，使烘焙和微生物暢通進入蛋內(nèi)，加速雞蛋變質。可以用保鮮袋或膜包起來再放，就不會造成污染了。 　　5、有獨立的存放空間。