吃完橘子，老一輩有慣是，把橘子皮曬一曬，然后泡茶喝，也叫“陳皮”?！白约簳竦拈僮悠げ⒉荒墚?dāng)，從上來(lái)說(shuō)雖然也有一定的理氣、健，但是藥效與真正的陳皮相去甚遠(yuǎn)。”二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師鞏宏斌在接受媒體采訪時(shí)表示。廣州中大學(xué)中藥學(xué)科博導(dǎo)林勵(lì)指出，三年的陳皮，剛由柑皮轉(zhuǎn)化為陳皮，還沒(méi)完全陳化，陳皮本身的火氣還沒(méi)完全去掉，個(gè)別人服用后還是會(huì)出現(xiàn)上火現(xiàn)象。制作陳皮需要將橘皮風(fēng)干，然后密封兩個(gè)月到半年，加濕以使果皮軟化，待果皮軟化后，將其捆綁固定、風(fēng)干，再放到太陽(yáng)下曬干，后將其密封存放。咨詢

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