茉莉花蕾：中國的茉莉花茶廣為世人所知，其散發(fā)的宜人花香，予人清新舒服的感覺。在中醫(yī)藥材里，茉莉也算一種藥，有活血通經(jīng)、改善內(nèi)分泌、增強(qiáng)女性生理機(jī)能等效果，其花與葉還可用來緩和腸炎腹痛腹瀉，而根則可改善失眠與治跌打損傷。鼠尾草：法國地中海區(qū)有句諺語：家中有鼠尾草，生病不須找醫(yī)生。表示鼠尾草有療病的功效。鼠尾草學(xué)名為Salvia，即拯救之意，現(xiàn)今醫(yī)學(xué)證實(shí)，鼠尾草具有雌性荷爾蒙的作用，對女性的生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)很有幫助，可改善更年期盜汗、熱潮紅等現(xiàn)象，同時(shí)對生理不順、痛經(jīng)、經(jīng)前癥候群也有緩解功效，所以也被歸類為女性專用花草。芙蓉花：性溫和、能涼血、清熱，有開胃、幫助消化、促進(jìn)食欲的功效，適合夏天飲用，不但消暑解渴，還能消除精神疲倦、促進(jìn)新陳代謝。芙蓉花茶的酸味來自其中大量的枸櫞酸，所以它含有豐富的維他命C和檸檬酸。此外，最新的醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，芙蓉花含有花青素、黃酮素和多酚，是良好的抗氧化劑，能防癌、護(hù)肝、降血脂及預(yù)防心血管疾病。覆盆子有「婦人的果實(shí)」之稱，可補(bǔ)腎固精，故可增強(qiáng)子宮的機(jī)能。芙蓉調(diào)經(jīng)飲：改善經(jīng)期不順以及出血量紊亂及痛經(jīng)等癥狀。1、月經(jīng)過少經(jīng)量及經(jīng)期均少;月經(jīng)頻發(fā)即月經(jīng)間隔少于25天;月經(jīng)周期延長即月經(jīng)間隔長于35天。2、不規(guī)則出血可由各種原因引起出血全無規(guī)律性以上幾種情況可由局部原因內(nèi)分泌原因或全身性疾病引起。3、功能性子宮出血指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血是月經(jīng)失調(diào)中最常見的一種常見于青春期及更年期分為排卵性和無排卵性兩類約85%病例屬無排卵性功血。4、經(jīng)期疼痛