足浴，一種綠色的保健方法，在我國(guó)已有三千多年歷史。民謠有云：“春天洗腳，升陽(yáng)固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤(rùn)腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼”。 經(jīng)常足浴，能通過(guò)的外溫內(nèi)透的作用，推動(dòng)氣血上行，從而促進(jìn)人體血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝，增加人體細(xì)胞的供氧量，活躍全身細(xì)胞，并通過(guò)內(nèi)熱外透使全身排汗，從而達(dá)到調(diào)理臟腑、平衡陰陽(yáng)、舒經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)身健體、延緩衰老、祛病延年之功效。足浴對(duì)以下人群尤其重要： 1、睡眠不良、體虛、畏寒者 2、貧血、靜脈曲張及其他心腦血管疾病患者 3、腎虛、胃寒者 4、內(nèi)分泌不良、微循環(huán)不暢、少出汗者 5、長(zhǎng)期站立、久坐或用腿工作者 6、四肢寒冷或生活在寒冷地區(qū)者 7、關(guān)節(jié)、骨骼、頸椎病患者 8、疲勞、精神緊張、皮膚干燥等問(wèn)題者